Для этого потребуется: 1) Растительный глицерин (не аптечный!) 2)Пищевой пропиленгликоль 3)Пищевые ароматизаторы 4) Никотин (по желанию) Можно упростить задачу если приобрести основу (смесь пропиленглеколя и глицерина, опционально с никотином или без) Если вкус состоит из нескольких ароматизаторов, необходимо сначала их смешать в нужной пропорции (есть ресурсы с рецептами вкусов, где все пропорции расписаны), затем добавить основу...

Все мы знаем, что здоровье - это самое ценное, но зачастую боимся сделать первый шаг к его укреплению или не знаем с чего и как правильно начать. Несмотря на понимание положительных эффектов, иногда даже сама мысль об обливании холодной водой вызывает такие трепетные чувства, что кажется, будто Вас ожидает непреодолимое испытание. На самом деле обливания холодной водой - это не так сложно, как кажется и не столько испытание, сколько способ восстановить свое здоровье и укрепить организм. 🥶 Вы боитесь...