Представляю вам рубрику Азбука нутрициологии, в которой буду не просто знакомить с полезными материалами, но и раскрывать понятия, которыми оперирует нутрициология - наука о здоровом питании. Начнем с буквы А? Поговорим сегодня о том, что такое Анаболизм. Каждый слышал такие слова, как анаболические препараты и анаболический отклик. Но мало, кто представляет, о чем конкретно идет речь. В нашем организме постоянно идут не останавливающиеся ни на секунду процессы разрушения и созидания. Умирают старые...

Друзья, пожалуй, начать следует с того, чтобы понять что такое вообще анаболизм? В узком смысле Анаболизм -это синтез и восстановление строительных веществ организма. Если же заглянуть глубже, происходит определенная адаптивная реакция со стороны центральной нервной системы — не секрет, что для проявления максимального силового потенциала нужен соответствующий нервный импульс, передающийся к мышцам из головного мозга. Если же упростить понятие, то анаболизм — это то, ради чего люди и занимаются...