Колесо — одно из самых популярных гимнастических упражнений. Освоить его с нуля может каждый, используя подводящие упражнения и регулярно практикуя движения. Колесо Упражнение под названием колесо представляет собой вращение на 360 градусов. Основой элемента является стойка на руках. При его выполнении человек встает сначала на руки, а затем — снова опускается на ноги. Эффектное гимнастическое упражнение можно освоить с нуля практически в любом возрасте. Но одному человеку на изучение техники понадобятся считанные минуты, тогда как другому — недели и даже месяцы...

Народ, всем привет. Сегодня мы поговорим про гимнастическое колесо, снаряд, который наверно у каждого где-нибудь завалялся на балконе или в сарае у бабушки. Но на самом деле это довольно популярный тренажёр для домашнего использования, которые применяют многие, особенно кому за 40-к. Правда в этом и кроется одна большая проблема, о которой чуть ниже. Сейчас его можно купить в любых спортивных магазинах, их стали выпускать различных модификаций, прорезиненные, с удобными эргономичными ручками, а также с дополнительными функциями для выполнения разнообразных упражнений...