sfd
Как делать горловой минет
Для того, чтобы освоить глубокий минет достаточно желания и времени на тренировку. Это не очень естественная техника — подсказывает рвотный рефлекс. Поэтому всё сводится к тому, чтобы рефлекс этот победить, а сам процесс разнообразить движениями. Вот некоторые настройки, которые ещё придётся оттачивать в свободное от работы время. Вытяни рот и горло в одну линию Создать прямой "тоннель" от губ до глотки можно выбрав удобную позу:
— Ты лежишь на спине свесив голову с края кровати. Один минус, сложно...
Голод
«Ещё тринадцать калорий в хлебце, и две в кофе… — считала в уме Тоня, сосредоточенно морща лоб и шевеля губами. — Итого, триста калорий за день». Не так и много, но до идеала далеко. Когда подсчёты были закончены, лоб Тони разгладился, она почувствовала облегчение. Главное, не сорваться ночью и завтра вечером, когда её мать будет причитать, что Тоня себя угробит. Не больше чем те котлеты, завёрнутые в сало, которые они с отцом так любят. Закончив с записями, Тоня закрыла дневник. Взвешиваться было рано, сначала нужно было сходить в туалет...