6479 читали · 6 лет назад
Бросок Мельница в борьбе: Как правильно делать мельницу?
Бросок "мельница" - очень эффективное средство как защиты, так и нападения. Этот бросок очень популярен во многих видах боевых искусств. Но не многие знают как правильно его выполнять. Эта статья посвящена подробному разбору техники выполнения броска "мельница". Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях. Существует множество вариаций выполнения данного броска. Давайте разберем каждый из них в отдельности. Односторонняя мельница Представляем, что мы боремся в стойке...
8 месяцев назад
Как построить декоративную мельницу своими руками - украшаем сад!
Мельница в саду украшает ландшафт на даче, поэтому находиться здесь очень приятно. Хорошо, если в этой конструкции удобно будет хранить садовый инвентарь. Также она визуально улучшает ландшафт участка, на котором имеются неровности. Изготовление декоративной садовой мельницы своими руками Для построения декоративной лестницы в саду идеально подойдет дерево. И вовсе необязательно покупать древесину: подойдут те материалы, которые остались после строительных либо ремонтных работ. Можно также использовать листы ДСП, брусья, вагонку и рейки...