19,7 тыс читали · 5 лет назад
Как быстро вернуться в форму после долгого перерыва (+программы тренировок)
Итак, спортзалы потихоньку открывают, пришло время вернуться к стандартному режиму. Сегодня расскажу как максимально быстро и эффективно вернуть утерянную форму, силу и мышцы. Без перетренированности и травм...
Когда нужно и можно возвращать бывшую. Что такого придется сделать и на что согласиться
Сегодня вас ждёт особенная статья. Я расскажу вам, когда стоит запускать механизм возврата бывшей девушки, жены. Через юмор, надеюсь вы лучше разберётесь с темой. Условий будет всего несколько. Начнём с первого. Девушке нужно дать время позаниматься, повстречаться, поспать с другими мужчинами. Чтобы она поняла, какой вы классный и самый лучший. Знаете, от неё должно пахнуть, именно такой разгульной жизнью. К сожалению другого способа понять, какого мужчину девушка потеряла лучше не придумаешь. Все...