Икота редко бывает опасной, но способна вывести из себя даже стойкого человека. Ученые разобрали механизм икоты и объяснили, какие методы действительно способны её остановить. В материале — рабочие техники, которые помогают расслабить диафрагму и вернуть дыхание в норму. Трудно найти более мелкую, но мерзко раздражающую вещь, чем внезапная икота. Ничего драматичного, но каждая новая судорожная вспышка в груди будто напоминает: организм живёт по своим правилам. Нейробиолог Эндрю Хуберман и педиатр...

Избавиться от икоты бывает крайне непросто. К счастью, существует несколько проверенных способов, как сделать это быстро и успешно. Икота может возникнуть в самый ненужный момент и отнять немало времени, прежде чем вы вернетесь к нормальному состоянию и повседневным делам. Вместе с врачом гастроэнтерологом, врачом-терапевтом «СМ-Клиника» Шотой Гуливеровичем Каландия подсказываем несколько рабочих способов, как оперативно справиться с приступом икоты. Икота – процесс, при котором происходит непроизвольный,...