Всем привет! Наверняка, у каждого в голове хоть раз возникала идея, там похудеть сильно и быстро, однако, скажу наперед, что я не поддерживаю такие диеты и скажу больше-они пагубно влияют на Ваш организм. В основном все они сводятся к тому, что Вы просто не едите сколько то дней, что является грубейшей ошибкой и очень вредно для Вашего организма. Если же Вы действительно захотели скинуть быстро за 5-7 дней то, что наедали долгие годы, то для Вас я приготовил отличный план, как похудеть быстро и без вреда для здоровья...