Вы лежите ночью, всё спокойно — и вдруг! Резкая, неожиданная боль в икре или стопе. Мышца будто бы «схватывается» железной хваткой, и вы не можете пошевелить ногой. Сердце бьётся чаще, вы пытаетесь растянуть стопу, массировать икру, встать на пол… Через пару минут спазм отпускает — но остаётся напряжение, слабость и тревожный вопрос: «Почему это снова случилось?» Судороги в ногах — одна из самых распространённых, но недооценённых проблем. Они могут возникать у спортсменов и офисных работников, у подростков и пожилых, у здоровых людей и тех, кто давно наблюдает за своим состоянием...

Каждая четвёртая смерть в мире связана с тромбозом. Каждый пятый умирает от тромбоэмболии — когда маленький, незаметный тромб, который тихо рос где-то в ноге, отрывается и закупоривает жизненно важный сосуд. Это не редкость и не история про кого-то другого. Это может случиться с каждым, кто привык терпеть тяжесть, боль и холод в ногах, списывая всё на усталость, возраст или неудобные туфли. Но тело кричит об опасности задолго до беды. Оно гудит, отекает, сводит судорогами по ночам. И если не прислушаться, финал может стать необратимым...