У каждой женщины бывает момент, когда она смотрит в зеркало и видит, что кожа будто стала… хрупкой. Как будто утончилась. Стала восприимчивой ко всему: сухой воздух, недосып, стресс, тёплая вода — всё оставляет след. И первое, что приходит в голову: «Возраст. Гормоны. Крем не подходит». Но правда гораздо глубже — буквально под кожей. И начинается она там, где мы обычно ничего не замечаем: в нижних рёбрах. Это звучит странно. Как могут рёбра влиять на плотность кожи лица? Но когда понимаешь связь — удивляешься, почему об этом никто не говорил раньше...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением, когда кажется, что воздуха катастрофически не хватает. Мы начинаем глубоко вдыхать, но облегчения не приходит. В медицине это состояние называют одышкой, и оно может быть признаком множества различных заболеваний и состояний. Что же вызывает это ощущение, и когда стоит насторожиться? Нехватка воздуха — это не болезнь, а симптом, который может указывать на разнообразные нарушения в работе организма. Важно понимать, что за этим могут скрываться...