6 месяцев назад
Как бороться с перееданием
Переедание - это расстройство пищевого поведения, когда человек ест больше того, что требуется организму для восполнения запасов энергии. Расстройство пищевого поведения может развиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, в результате чего человек начинает съедать больше, чем того требует организм. Вместо средства получения энергии еда становится способом избавления от негативных эмоций. О расстройстве пищевого поведения свидетельствуют такие факторы: Самым очевидным последствием регулярного переедания является ожирение...