Знакомо чувство, когда понимаете, что нужно действовать, но внутри будто включается стоп-кран? Когда каждая задача кажется неподъемной горой, а диван манит к себе сильнее любых целей? Если вы узнали себя — вы не одиноки. Как психолог, я хочу сказать вам важную вещь: то, что мы называем "ленью", часто является защитной реакцией нашей психики. И сегодня я поделюсь методами, которые помогут не бороться с собой, а понять и перенаправить свою энергию. Прежде чем перейти к методам, давайте разберемся: "лень" — это часто симптом, а не диагноз...

Я уже много раз упоминала, что я очень ленивый человек, и если бы не моя лень, то наверное, давно бы попала в какой-нибудь список форбс. Но, увы, это вялое состояние очень сдерживает меня. Но так как жить как-то надо, то мне постоянно приходится его преодолевать. И сегодня я хочу поделиться с вами одним простым, но эффективным способом борьбы с ленью, который несколько лет назад нашла в интернете, и который все эти годы успешно помогал мне побеждать нежелание работать. Чтобы его применить, не нужна сила воли и особый склад ума...