Приветствую вас на моем канале, любители здорового образа жизни! Сейчас с темами на канал беда, вообще не знаю о чем писать и продолжать ли вообще, ведь уже почти год моя депрессия не проходит и я не знаю что с этим делать. Поэтому я и решил немного развить эту тему и поискать решения этой проблемы, а заодно и поделиться полезной информацией с вами. Как раз сегодня я нашёл подобного рода статью и хочу разложить по полочкам две причины по которым постоянно нет настроения и я уж почти год хожу угрюмый...

«Депрессия у неё? Да просто заняться ей нечем! С жиру бесится! Вот у меня денег нет, и мне не до самокопания. Семью кормить надо!» - такое мнение сложилось о депрессии в нашем обществе🤦‍♀️. Гражданин страны Советов, а потом и молодого российского государства должен усердно трудиться, и уж точно не тратить время на какие-то там депрессии🤷‍♀️ ⠀ Но так ли это на самом деле? ⠀ Для начала давайте определимся, что такое депрессия. Это признак душевного истощения. Душа обязана трудиться. Она приходит в мир, чтобы получить максимальный опыт от материального воплощения...