Лучшей дракой, как говорят многие спортсмены, считается та, что не состоялась. Связано это не только с тем, что в разы возрастает риск получить серьезную травму и отправиться в больницу. Исход уличной драки может стать трагичным как для нападавшего, так и для обороняющегося человека. Именно поэтому при возможности следует избегать неприятных ситуаций и решать проблемы дипломатично. В случае, когда решить конфликт разговором невозможно, следует правильно оценить ситуацию. Нужно подготовиться к драке, сопоставить риски и всегда иметь возможность скрыться...

Костя Цзю - обладатель сильнейшего удара в своей весовой категории. Выступал в первом полусреднем (до 63,5 кг) и был знаменитым панчером. Ну а нокаутерские способности Майка Тайсона ни у кого не вызывают никаких сомнений. Изучать надо на примерах лучших! Поэтому в нашей подборке - по 3 совета по увеличению силы удара от многократного чемпиона мира по боксу – Кости Цзю и самого узнаваемого боксера на планете – Майка Тайсона. Советы Кости Цзю По словам Константина для тренировки силы удара важно не забывать о выносливости и технике, без которых сила не будет иметь никакого значения...