1 месяц назад
Голос – хрупкий дар. Как беречь драгоценные связки
Мечтаете о триумфе на школьном спектакле, уверенном выступлении на важном конкурсе или просто о том, чтобы вас всегда слышали и понимали? Всё начинается с голоса. Но его сила и выносливость – не данность, а результат правильной заботы. Забудьте о мифах! Сохранить связки здоровыми и готовыми к любым вызовам помогут не сложные секреты, а простые, но обязательные правила безопасности. Это ваша страховка от срывов и залог того, что в ответственный момент голос не подведёт. Освойте их – и вперёд, к овациям!...
3 года назад
Как беречь голос зимой?
Из правил гигиены голоса известно, что говорить на морозе нежелательно. Ну, а как быть, если необходимо работать в кадре на открытом воздухе или произносить публичную речь? Как беречь голос зимой? Сначала запомним два самых важных пункта: Вдох выполняем носом всегда. Это согреет воздух и предупредит переохлаждение связок, позволит дольше работать в морозную погоду. Рот держим закрытым всегда, когда нет необходимости говорить. Во время молчания рот не всегда прикрыт, а когда речь идет о говорении на морозе, то этот фактор становится важным...