Как потерять 10 000 долларов за четыре секунды и за 200 метров до финиша?
Как полюбить бег, если задыхаешься уже через 200 метров
Я с 7 лет занималась гимнастикой. Гибкость, сила, координация – это всё про меня. Но бег… бег я ненавидела 😭 Я тренировалась рядом с легкоатлетами, которые летали по дорожке, словно это было самое естественное на свете. Они бежали легко, с улыбкой, красиво и технично, и я не могла не завидовать 🥲 А я задыхалась уже через 200 метров. Сердце стучало в груди, ноги ныли, а мозг кричал: «Зачем ты это делаешь? Стой! Это не твоё!» Тогда я ему верила. Ведь я гимнастка, куда мне там... 😤 Главный секрет:...
От тьмы к победе: секреты бега на 200 и 400 метров незрячими спортсменами
Вы когда-нибудь задумывались, каково это — встать на стартовую позицию и отправиться в забег длиной 200 или 400 метров, ничего не видя вокруг? Эта статья посвящена удивительным людям, которые делают невозможное возможным, своим трудом и волей открывая двери в новый мир достижений и преодолений.
Трудно представить, какой смелостью и уверенностью обладают люди, решающиеся выйти на беговую дорожку, будучи лишёнными основного ориентира — зрения. Многие зададутся вопросом: зачем рисковать здоровьем и...