Жир на животе и боках часто уходит последним, даже когда вес уже снизился. Лицо и руки похудели, а складка над поясом и «валики» над джинсами остались на месте. Это знакомо многим женщинам после родов, после 35 лет и в те годы, когда начинает меняться гормональный фон. Убрать жир на животе и боках можно, но способ зависит от того, какой это жир и сколько его. Разберём, почему он задерживается именно здесь, что реально работает дома и какие процедуры помогают, когда питание и спорт уже не двигают результат...

«Ваши переживания выйдут вам боком!» – когда так говорят, то имеют в виду проблемы со здоровьем в целом. Но получается очень пророчески: в результате хронического стресса возникает гормональный дисбаланс, и жир начинает в избытке откладываться на спине, животе и боках. А выпирающий живот и валики на спине ещё никого не сделали более привлекательным. Почему так происходит? Именно отсутствие стрессоустойчивости служит пусковым механизмом для локального накопления жира? Давайте разберёмся. Когда происходит...