112 читали · 2 года назад
7 советов: как держать лицо в любой ситуации
Держать лицо в любой ситуации - выбор любого профессионала. Осознанный. Сегодня штормит всех. Даже тех, кто умеет держать лицо. Но одни публично рассказывают о своей уязвимости, а другие выбирают маску супергероя - тот самый покер фейс. Простые истины коммуникации, которые помогут вам понять других и себя. А главное - противостоять информационной агрессии. 1. Если человек не говорит, что ему страшно, несправедливо, противно, грустно, весело, как вам (и это ключевое), это не значит, что ему не страшно, справедливо и тд...
3151 читали · 2 года назад
Как и зачем контролировать мимику своего лица. Чем это помогает в жизни и для здоровья
Развивать мимику конечно важно, но иногда есть ситуации, когда её не нужно вообще показывать и только держать под контролем, так как эмоции могут отразиться даже в самом малом её проявлении. И тот, кто занимается изучением человека по лицу с легкостью определит ваши мысли и эмоции. К тому же, чем больше выраженность ваших эмоций на лице, тем сильнее вы переживаете внутреннее, так как между лицом и эмоциями очень сильная связь, и все это прежде всего влияет на здоровье человека. Но как можно контролировать свои эмоции и зачем конкретно это делать...