Жидкий коллаген — это питьевая добавка, которая может улучшить здоровье кожи и суставов. Вот что говорят исследования и эксперты. В мире здоровья коллагеновые добавки сейчас повсюду. Популярные люди и бренды обещают, что эти добавки улучшат здоровье волос , кожи и ногтей и даже поддержат ваши суставы. Многие люди выбирают порошкообразный коллаген , хотя его также можно пить в виде жидкости. Дает ли употребление жидкого коллагена те преимущества, о которых заявляют бренды и популярные лица? Здесь...

Коллаген называют «белком молодости» и советуют почти для всего: от упругой кожи до здоровья суставов и крепких волос. Производители обещают чудеса, но врачи предупреждают: не каждый коллаген одинаково полезен, и результат зависит от формы, дозировки и целей приёма. Ниже разбираемся: что это за вещество, как оно работает, какие бывают виды и как выбрать добавку, которая действительно принесёт пользу. Коллаген — это один из основных белков в нашем организме. Он образует каркас для кожи, сухожилий, хрящей, костей, сосудов и даже внутренних органов...