Отличная подборка рецептов смузи для похудения и проведения разгрузочных дней! Великолепный способ избавиться от лишних килограммов к отпуску, омолодить и очистить организм! Выбирайте, какой больше нравиться,...

Давайте определимся сразу: смузи - это не волшебная пилюля для похудения. Не стоит рассчитывать, что детокс-коктейли это панацея от токсинов и лишнего жира где бы то ни было, хотя безусловно многие из них способны принести пользу здоровью. Проблема в том, что зачастую рецепты детокс-смузи, которые я встречаю в интернете содержат слишком много сахара, и способны не только не оздоровить, но и навредить организму. Помните, что сахар бывает разных форм и о некоторых из которых вы, возможно, не задумывались...