Что такое анатомическая подушка? А может, пора покупать бьюти-подушку? Какой материал должен быть внутри, латекс, бамбук или перо? Теперь вы точно будете знать, что именно искать в магазине Почему правильная подушка — это важно Неправильно подобранная подушка становится не просто источником дискомфорта. Если ваша шея долго находится в неудобном положении, это может приводить к неприятным или даже болевым ощущениям. В целом правило такое: когда вы спите, ваш позвоночник должен быть прямым, а шея...

Всем доброго дня, на днях у меня вышла статья о том, как и из чего своими руками сшить насыпку (наперник) для перьевой подушки. Обязательно загляните, полезная информация с подробными схемами Как сшить насыпку (наперник) и какую ткань выбрать. Наперник для подушки своими руками У нас в доме есть и ортопедическая подушка и синтепоновые и перьевые. И я задумалась, а ведь из чего сделана подушка - это же не маловажный фактор здорового сна и здоровья человека в целом. Давайте вместе попробуем разобраться так какой же наполнитель наиболее благоприятный для здорового сна...