Йога — это многогранная система психофизических практик, зародившаяся в Индии и уходящая корнями в глубокую древность. Слово «йога» происходит от санскритского корня йодж или йудж, который имеет множество значений: «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «упражнение», «обуздание»...