Вам когда-нибудь казалось, что вы голодны «без причины»? Под «без причины» я имею в виду, что вы едите достаточно пищи, чтобы считаться полноценным приемом пищи… но через полчаса вы все еще голодны. Или… вы голодны весь день, независимо от того, съели ли вы полноценный прием пищи или нет. Вот 9 причин, по которым вы все еще чувствуете голод даже через короткое время после еды: Иногда вы чувствуете голод сразу после еды, потому что не пьете достаточно воды. Обезвоживание может вызывать сильный голод в течение дня независимо от приема пищи...

Простите за нескромное слово в заголовке, но оно очень точно выражает вечерний аппетит. Вы вроде бы сыты, а есть все равно хочется. Причем те из вас, кто умеет вести диалог со своим телом, четко понимают, что зачастую вечерний голод идет не из желудка, а из головы. Т.е. это какое-то особенное ментальное или астральное чувство голода, которые более всего накрывает вас вечером. Я много раз писала причины такого голода. Поэтому в этой статье не буду повторяться. Если хотите услышать вновь, напишите в комментариях...