229 читали · 1 год назад
«Это сильнее меня?»: как справляться со слишком сложными задачами, которые никогда не выполняли
Если столкнулись с проектом, для которого вам не хватает компетенций, просите больше времени, разбивайте задачу на этапы и не бойтесь обращаться за помощью к начальству, коллегам, даже к семье. Мы поговорили с психологами и специалистами из разных сфер о том, как научиться «щелкать» сложные задачи. Сверхусилия = профессиональный рост Инесса Спинка, психолог Профессиональное развитие происходит с выходом из зоны комфорта. Сложные задачи стоит воспринимать как возможность, а не преграду. К вам вряд ли обратятся с задачей, которая совершенно выходит за сферу ваших профессиональных компетенций...
1 год назад
Пытаешься сделать все и сразу? Не спеши...
Представим что вы трудились над проектом на протяжении нескольких недель. Вы много всего анализировали , искали информацию и принимали решения по улучшению дела. Принятие решения — процесс утомительный. Каждый из нас что-то планировал, например, поездку на отдых, выбирал отели, изучал достопримечательности, бронировал билеты на самолет и многое другое: после сравнения, взвешивания и обдумывания вариантов наступает полное изнеможение. В науке это называется усталостью от принятия решений. Усталость от принятия решений опасна...