Тихое “спасибо” в конце дня — сильнее, чем любые снотворные. Оно успокаивает, возвращает к себе и помогает уснуть с лёгким сердцем. Когда день заканчивается, наш мозг подводит итоги. Часто — не самые добрые: – Что не успели, – Кто обидел, – Что не так сказали, – Где не понравились себе… А что, если ввести новую привычку? Перед тем как уснуть — сказать себе: «Спасибо». Потому что благодарность включает особые зоны мозга, которые отвечают за: Когда Вы говорите: «Спасибо» — даже в мыслях — мозг воспринимает это как сигнал: «Я в порядке...

Всё опять как вчера, будто лишь повстречались... И счастлива судьба. И уходят печали... Не вернёшь этих дней. Да и надо ли это? Всё же жизнь красивей. И в душе всегда лето... Я увидела её в первый раз 37 лет назад...