🔎 Расследование второе: почему тело хочет спать, а вы не можете остановиться? Иногда бессонница выглядит очень странно. Днём вы мечтаете только об одном: «Скорее бы лечь и уснуть». Вы приходите домой. Укладываетесь. Закрываете глаза… И тут начинается. Вспоминается разговор, который был неделю назад. Нужно ответить на сообщение. А что будет завтра? А вдруг я что-то упустила? Почему он так сказал? Надо решить один вопрос… Тело лежит в кровати. А внутри будто продолжается рабочий день. 🔎 Начинаем расследование...

Почему постоянно хочется спать – причины у женщин и мужчин, какие анализы сдать и принять витамины, причины и последствия. Советы и рекомендации врача – в материале «Жизни» 7 причин регулярной сонливости Регулярная сонливость знакома многим: по статистике, около 40% россиян испытывают ее. Причин этого может быть множество – от обычного недосыпа до серьезных заболеваний, отметила в беседе с «Жизнью» врач-невролог, нарколог, кандидат медицинских наук Людмила Кокоткина. 1. Образ жизни и сбитый режим...