Есть фраза, которая очень-очень легко выходит изо рта, когда голоден не ты. И эта фраза звучит так. А чего тут сложного-то? Не жри просто и все. Я сам очень часто говорил следующую фразу. Повторяю ее, конечно же. Хочешь похудеть, перестань жрать. Мы все ее прекрасно знаем. Часто слышали. А все потому, что я немножко иначе всю жизнь смотрел на еду. Мне нравится ощущать вкус. Я люблю разные вкусы. От невероятных каких-то фруктов до жареных сморчков. Или жареных каких-то насекомых. Коль уж их пожарили...