Мы сохраняем вес с помощью Красной Линии. Красная линия — это тот вес, с которого вы переходите в режим снижения веса. ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО СОХРАНЕНИЯ ВЕСА При достижении веса красной линии начинаете действовать В ЭТОТ ЖЕ ДЕНЬ. Снижаете вес вы ровно до той цифры, которая хотя бы на 1 грамм ниже красной линии ТОЛЬКО ТРИ ДНЯ В режиме снижения веса можно находится не более трех дней. Если за три дня не удалось опустить вес ниже красной линии, Красная Линия должна быть поднята до фактического веса +200 г...

Повышенное давление (гипертония) с каждым годом встречается все чаще. После 60 лет большинство людей отмечает повышение давление хотя бы изредка, а многие - постоянно. К сожалению, растет и заболеваемость диабетом. ВАЖНО: Эти два заболевания нередко идут в связке, ухудшая течение друг друга. И вред для организма при такой двойной нагрузке возрастает. Лечить их тоже становится сложнее. Для постоянного лечения гипертонии врачи используют следующие группы препаратов: Что нежелательно при диабете? Основная...