Гипотиреоз и похудение – мифы и реальность! При гипотиреозе худеть трудно или практически невозможно – вы много раз видели такую информацию. Потому что недостаток гормонов приводит к замедлению всех жизненных процессов в вашем теле, а следовательно, процессов обмена жиров, углеводов и всего прочего. Вы набираете вес словно из воздуха и думаете, что обречены на ожирение… А между тем вы очень сильно заблуждаетесь по поводу гипотиреоза и лишнего веса. Но зачастую пребывать в заблуждениях так приятно,...

Как похудеть при гипотиреозе? 💭План действий Запомните: самое главное - это компенсация вашего гипотиреоза (те нормальные значения гормонов на фоне лечения) 📣И вы практически ничем не отличаетесь от...