Гемоглобин – это соединение белка и железа. Он располагается в кровяных тельцах красного цвета (эритроциты) и выполняет одну из важных ролей необходимую для правильной работы всего организма – захватывает кислород и производит окисление. Мало кто знает, как повысить гемоглобин после химиотерапии и при некоторых других заболеваниях. Ведь при его снижении  развивается анемия, при которой начинается кислородное голодание. Чтобы это предотвратить, необходимо поднять его. Почему снижается гемоглобин при...

Снижение уровня гемоглобина — частое последствие болезней, приема антибиотиков и даже банального стресса. Организм слабеет, появляется усталость, головокружение, бледность и сонливость 😴. Но хорошая новость в том, что гемоглобин можно восстановить с помощью правильного питания и доступных народных средств! 💪 Сбалансированный рацион — основа здоровья. Чтобы поднять уровень гемоглобина, включите в своё меню: ✅ Мясо и рыбу: особенно говяжью печень и нежирную говядину. Отлично работает сочетание гречки с печенью — классика восстановления крови...