Каждый из нас хотя бы раз в жизни сдавал анализ крови. И в верхней строчке листка — всегда гемоглобин. Это число, которое врачи смотрят первым. Почему? Потому что гемоглобин — ключевой показатель жизнеспособности организма. Он отвечает за то, чтобы кислород из лёгких доставлялся к каждой клетке, а углекислый газ — возвращался обратно. Без него — ни дыхания, ни энергии, ни жизни. Но что означают цифры в анализе? Почему у одного человека 130 г/л — норма, а у другого — уже признак анемии? Что делать,...

Всем привет! Это Наташа пр🍩тив диет. На своём канале я худею со 140 кг, используя системный подход, который рассматривает процесс снижения веса с разных сторон: пищевые привычки, образ жизни и психологическая составляющая. Про набор веса можно прочесть здесь. Вчера сдавала гликированный гемоглобин. Он отражает усредненное содержание глюкозы в крови за последние 3 месяца. Чувствую себя нормально. Решила проверить для профилактики. Последний раз измеряла 3 года назад. В весе где-то 110 кг. Мой ГГ в рамках нормы...