Сегодня, я бы хотела поговорить о том, что нужно делать при вздутии кишечника и почему это может возникать. Вздутие кишечника является достаточно серьезной проблемой, которая беспокоит большое количество людей. Поэтому, давайте вместе с вами подробнее в этом разберемся. Основной причиной возникновения данной проблемы является неправильное питание. В частности, в вашем рационе может находиться слишком много продуктов, вызывающих брожение в кишечнике. Иногда, причиной может быть то, что вы скушали...

Всем привет! Люди настолько часто жалуются на хронический метеоризм, что становится грустно. Это, кстати, также характерно для тех, кто резко перешел на "правильное питание" с привычного. Нормально ли это? Многие скажут: "Ну да, я ем теперь большие объемы полезной растительной пищи и хожу с животом, как барабан, зато худею. Это естественно". Другие же настолько впадают в отчаяние от постоянного дискомфорта, что готовы все бросить. Так стоит ли терпеть метеоризм и считать его нормой? Нет. В период адаптации, недолго - вероятно...