Совсем недавно обсуждали с вами дефицит железа и сегодня спешу с новостями. Если вы видите в общем анализе крови гемоглобин 145, то это ещё не значит, что у вас нет анемии. Такой высокий гемоглобин часто бывает из-за банального сгущения крови (гемоконцентрации), если сдавать анализ «насухую». Перед походом в лабораторию утром выпейте стакан чистой воды, тогда цифры будут истинными, а не завышенными. Организм до последнего держит гемоглобин в норме, пока ткани и органы уже буквально «голодают» без железа...