🟠 Важный, полезный, нужный, но дефицитный. Это все йод! Незаменимый для нас микроэлемент, который и потерять страшно, и переборщить нельзя. Где его взять, и как сохранить баланс? 🟠 Йод — важнейший микроэлемент, влияющий на: ✔️ работу щитовидной железы ✔️ регуляцию роста и дифференцировку тканей ✔️ обмен веществ ✔️ репродуктивную функцию ✔️ иммунный ответ ✔️ работу центральной нервной системы Кроме того, дефицит йода во время беременности может крайне отрицательно сказаться на формировании мозга плода и умственном развитии малыша...