Всемирный день бега традиционно проходит в первую среду июня. Праздник зародился в США в 2009 году, и спустя время его стали поддерживать во всём мире. Многим понравилась идея участвовать в этот день в марафоне, потому что это и спорт, и массовое мероприятие, куда можно отправиться вдвоём и даже в компании. Нужны лишь кроссовки. В честь дня бега сделала подборку марафонов, которые пройдут в июне в России. Искала как можно более интересные варианты: например, в пижамах, с питомцами или в красках холи...

Подборка для заядлых (и не только) спортсменов. Технически марафоном считается одна из олимпийских дисциплин в лёгкой атлетике, которая представляет собой забег на длинную дистанцию в 42 километра 195 метров. Чаще всего участники марафона бегут по ровной дороге (шоссе), а перепад высоты на дистанции не должен превышать один метр на один километр. Этим они отличаются от трейлраннинга — бега по пересечённой местности, включающей леса, холмы, а иногда даже горы. В этой статье собрали несколько основных...