Регулярные прогулки помогают поддерживать активность, снижать уровень стресса и легче выполнять дневную норму шагов. Но иногда самая сложная часть — понять, куда пойти. Мы подготовили первую подборку мест в Москве, где приятно гулять, отдыхать от городской суеты и набирать шаги без ощущения тренировки...

С наступлением весны природа начинает оживать, и все с нетерпением ожидают первые тёплые дни. Если вы не можете выбраться за город, не стоит переживать: Москва предлагает множество уютных и живописных мест, где можно насладиться весенним настроением. Подготовила для вас список парков, садов и музеев-заповедников, которые обязательно стоит посетить для комфортного отдыха на природе. Уголок восточной природы находится в Главном ботаническом саду. Весна — это время, когда он особенно великолепен. В...