Мои - далековато, а вот дочери... Ровно 16 лет назад появился на свет новый человечек. 3600 граммов 53 сантиметра))) за вот эти 16 лет она наела 42 кг и выросла на метр. Ну, с кепкой. Очень маленькой кепкой))) За 16 лет было много всего. И радости, и слëз. Мы многое с ней пережили. А впереди ещё больше всего. Сегодня моей девочке исполнилось 16. И в этом году у неё (да и у меня) очень большие изменения в жизни. Меня тут уже неоднократно спрашивали, ну что, куда планируете после 9 класса?! А я отмалчивалась) говорила, что чуть позже расскажу...

Где мои 16 лет ??? Как с возрастом выглядеть молодо и свежо ? К сожалению, нельзя вернуть свои 16 лет, но можно сохранить молодость и свежесть внешности при помощи ряда простых приемов: - Ухаживайте за кожей: используйте увлажняющие и питательные средства для лица и тела, не забывайте про средства с SPF защитой от солнца. - Питайтесь правильно: употребляйте много свежих фруктов и овощей, белковых продуктов, ограничьте потребление жирной и сладкой пищи. - Оставайтесь в форме: занимайтесь физическими упражнениями, ходите на свежий воздух, играйте в спортивные игры...