Как заметить движение там, где кажется, что стоишь на месте Бывает такое состояние - ты будто застрял. Кажется, что уже неделю, месяц, год пытаешься начать заниматься, а результат нулевой. Ты приходишь на тренировку и снова не можешь выполнить упражнение, которое, казалось бы, уже должен был освоить. Ты смотришь в зеркало и не видишь никаких изменений. Знакомое чувство? Оно обескураживает и выбивает из колеи. В голову лезут мысли: «Да зачем все это, если ничего не меняется?». В такие моменты хочется все бросить. Но что, если рост - это не только цифры на весах или новые рекорды в подходах? Что, если это еще и то, чего не видно в отражении? Представь себе дерево зимой...