Давно сложился образ что обедом для ленивых должны являться пельмени, или пицца доставленная курьером. В действительности есть множество безвредных и даже полезных блюд которые в умелых руках готовятся быстро и по вкусу способны дать фору вредной пище...

Правильно приготовленный рис может стать не только отличным дополнением к рыбным или мясным блюдам, но и звездой вечера. Гавайскую смесь можно купить в замороженном виде в любом супермаркете, однако предпочитаю натуральность, поэтому делаю такую смесь самостоятельно. В результате получается очень вкусное, сытное и полезное блюдо. Ингредиенты: 50 г. Зеленый горошек 50 г. Зеленая фасоль 100 г. Брокколи 1 шт. Морковка 400 г. Консервированная кукуруза 10 шт. Лук сеянец 2 зуб. Чеснок по вкусу Оливковое масло по вкусу Соль и специи Шаги: 1...