Как рассчитать свой коридор калорийности и управлять им
Шаг No1. Рассчитываем базовый уровень метаболизма. Базовый уровень метаболизма (RMR) — количество калорий, которое сжигает ваш организм в состоянии покоя. Формула Харриса-Бенедикта: RMR = 655 + (9,6 х вес) + (1,8 х рост) - (4,7 х возраст в годах)...
1 месяц назад
Как повысить "доходимость" электронного курса
«Доходимость» курса (Completion Rate, COR) — это процент студентов, которые начали курс и дошли до его конца. COR — ключевой показатель эффективности электронного курса. Высокая доходимость говорит о том, что он интересен и полезен для студентов, низкая — о возможных проблемах с контентом или структурой курса. Этот показатель влияет на репутацию образовательной платформы, удовлетворённость студентов и, в конечном итоге, на финансовые результаты. Почему студенты бросают курсы? Причин много: от скучного контента до нехватки времени...