☝️Рассмотрим (в очередной раз и для поддержания духа) это утверждение подробней и повторим. Да, это абсолютно верное и важное утверждение. Похудеть, не меняя цифру на весах, — не только возможно, но и часто является признаком более здорового и качественного изменения состава тела. 💡 Почему вес может стоять на месте, хотя вы худеете? Цифра на весах — это общая масса всего тела: костей, мышц, органов, воды, жира и содержимого кишечника. Когда вы начинаете правильно питаться и тренироваться, в организме происходят процессы, которые компенсируют потерю жира другими изменениями. Что происходит...

И снова о Марксе, так полюбившемуся моим читателям 😊. Несмотря на то, что я пристально слежу за событиями в нашем маленьком волжском городке, но иногда о чём -то интересном узнаю совершенно случайно. Ну, как, например про юбилей конно-спортивного клуба "Алтей", о котором рассказала накануне. Вот и о мероприятии, которое проходило в последний вечер лета, я тоже узнала случайно, подойдя во время фестиваля бардовской песни "Обермунжский треугольник" к столу, на котором уютно расположилась сувенирная продукция о городе Маркс...