Привет, мои дорогие! Сейчас в каждом супермаркете и кафе — "полезные" смузи с йогуртами, батончики с надписью "без сахара", обезжиренные йогурты и "фитнес"-снэки. Все хвалят их за низкие калории, белок и "здоровье". Но статистика по ожирению, диабету и болезням печени бьет рекорды. Люди после тридцати пьют статины и инсулин, а могли бы избежать, если бы не эти "полезные" ловушки. Речь об обезжиренных молочных продуктах, "диетических" йогуртах с подсластителями и "низкокалорийных" батончиках. Их едят не потому что вредно, а потому что "диетично" и модно...