Ученый из Геленджика рассказал, почему нельзя забирать домой гальку с пляжа. Уникальные галечные пляжи могут закончиться. Об этом рассказал «Новороссийскому рабочему» старший научный сотрудник лаборатории экологии Института океанологии им. П.П. Ширшова южного отделения РАН Вячеслав Крыленко. Он отметил, что уже наблюдается дефицит наносов гальки и песка, которые формировали пляжи в течение шести тысяч лет. Чем меньше материала поставляют реки, тем интенсивнее идет разрушение берегов...

Многие привыкли старые вещи выбрасывать, но вот почему-то ржавая гиря в кладовке пылится у всех. Правильно, выбросить жалко, но и заниматься с ней не хочется. Поэтому, сейчас я приведу несколько убедительных доводов, благодаря которым, вы возможно начнёте с ней тренироваться. Начнём с того, что гиря одна, а прокачать способна до 90% мышц в теле. Для наглядности перечислю: трицепс, бицепс, предплечья, пресс, широчайшие, мышцы спины, плечи, ноги, икры, даже можно умудриться тренировать грудные и трапециевидные...