Повышенный сахар крови! Как питаться при повышенном сахаре в крови? Преддиабет
Как понять, что сахар в крови выше нормы: ранние признаки и действия
Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) — это состояние, которое может быть признаком предиабета, диабета 2-го типа или других нарушений обмена веществ. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2021 году около 537 миллионов человек во всем мире жили с диабетом, и эта цифра растет. В России, согласно Минздраву, около 5 миллионов человек имеют диагностированный диабет, а еще миллионы находятся в состоянии предиабета, часто не подозревая об этом. Повышенный сахар в крови опасен...
Что нужно делать если сахар в крови повышен
Если у вас повышен уровень сахара в крови, важно принять меры для его снижения и поддержания в пределах нормы. Действия, которые необходимо предпринять, зависят от степени повышения уровня сахара, наличия диабета и общего состояния здоровья. I. Немедленные действия при повышенном уровне сахара в крови: II. Долгосрочные стратегии для контроля уровня сахара в крови: III. Важно: IV. Предупреждение: Информация, представленная здесь, носит ознакомительный характер и не является заменой консультации с врачом...