Главные Отличия ЭКТОМОРФА от МЕЗОМОРФА! (Наглядный пример)
«Ваш соматотип: эктоморф, мезоморф или эндоморф — как понять и использовать в тренировках»
Концепция трёх типов телосложения — эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа — появилась ещё в 1940‑х годах благодаря американскому психологу Уильяму Шелдону. Он связал телосложение с зародышевыми листками: эктоморф происходит из наружного слоя (эктодермы), мезоморф — из среднего (мезодермы), а эндоморф — из внутреннего (эндодермы). Хотя современные учёные относятся к этой классификации с осторожностью (ведь в чистом виде «чистые» типы встречаются редко, а телосложение чаще представляет собой смесь черт),...