Генетика часто играет ключевую роль в определении нашей физической конституции и склонности к накоплению лишнего веса. Термины "эктоморф", "эндоморф" и "мезоморф" были введены в научный оборот в начале 1940-х годов американским психологом Уильямом Шелдоном. Он предложил классификацию людей по типу телосложения и метаболизма на основе их генетических особенностей. Эктоморфы характеризуются стройным телосложением, узкими плечами и бедрами, быстрым метаболизмом и сложностью в наборе мышечной массы...