Подписаться/Читать полностью Внутренний покой — это не роскошь, а жизненная надобность. Он не приходит автоматически, его нужно создавать. почти все живут под грузом ожиданий: как должны развиваться события, как должны реагировать другие, как должна складываться жизнь. Эти «должно быть» формируют невидимые оковы, от которых мы постоянно страдаем. Мы теряем свободу, живя в мире иллюзий и предписанных сценариев. Каждое «должно быть» — это сопротивление реальности. Мы хотим, чтобы мир соответствовал нашим ожиданиям, а когда он не совпадает, испытываем разочарование, злость, тревогу...