432 читали · 2 года назад
Ежедневная выпечка Делайте это каждый день Замес 3 минуты из того что есть в доме Яйца молоко и мука
Я делаю это каждый день из того, что есть в любом холодильнике, из простых и доступных продуктов бесподобная выпечка с начинкой. Круче и вкуснее выпечки не существует, вместо пирожков и пирогов к чаю. Из того, что есть в любом холодильнике, из простых и доступных продуктов бесподобная выпечка с начинкой из сдобного дрожжевого теста. Съедаются мгновенно. Все всегда в восторге от такой выпечки, простой рецепт дрожжевого теста. Для начала надо приготовить дрожжевое тесто и оставить на 40 - 50 минут...
5132 читали · 1 неделю назад
Психолог дал мне задание. Я сначала посмеялась. А теперь делаю его каждый день - как ритуал силы
1. Писать три фразы каждый день Он сказал: "Каждый день пиши три фразы от руки — я хочу, я могу, я выбираю". Я подумала: ну что может измениться от трёх предложений? Но на третий день заметила: мозг перестаёт думать "надо" и "должна". Эти три слова каждый раз возвращают к себе и к собственному выбору. И сила как будто собирается в кулак. 2. Смотреть себе в глаза ежедневно Это задание было ещё смешнее: каждый день 2 минуты смотреть себе в глаза в зеркало без телефона, музыки и фильтров. Сначала было неловко, потом захотелось плакать, а дальше пришло спокойствие...