Практически все молодые мамы с трепетом и небольшой тревогой наблюдают, как дышит новорожденный. Он кажется таким крошечным и беззащитным, почти все время спит, так и тянет постоянно проверить, дышит ли он вообще. Новорожденный может дышать бесшумно или слегка посапывать (да и всхрапывать время от времени). Это не значит, что ребенок заболел и нужно его скорее лечить. Конечно, если мама услышала пугающие булькающие звуки, посвистывание или сильный храп, то лучше сообщить об этом врачу. Особенно тревожный симптом – изменение цвета кожи...

🌿 Техники дыхания и релаксации для детей 🌿 В рубрике "Нейроигры и упражнения" мы предлагаем простые и увлекательные практики, которые помогут вашему ребёнку справиться с тревожностью и стрессом. 🎯 Игры и практики: 1. "Цветочный вдох":  🌸 Попросите ребёнка представить, что он нюхает ароматный цветок. Пусть он медленно вдыхает через нос, как будто вдыхает аромат, а затем медленно выдыхает через рот. 2. "Воздушный шарик":  🎈Предложите ребёнку представить, что у него в животе воздушный шарик...