Координация – это способность выполнения точной двигательной задачи путем взаимодействия между мышцами, реакцией, концентрацией внимания, техникой выполнения движения и предсказанием будущих действий. К примеру, ловля падающего предмета на лету включает в себя все перечисленные способности человека. Координация движений бывает двух видов: ✅1. Межмышечная координация – имеет дело с взаимодействием всех мышц, задействованных в движении. Это включает координационную согласованность мышц-синергистов...