Выпускники советской школы отлично помнят, как герой романа Чернышевского «Что делать?» Рахметов спал на гвоздях, чтобы выработать в себе силу воли. Нынче такую возможность представляют для оздоровления. Кстати, на гвоздях можно не только стоять, но и сидеть и даже подкладывать под голову, поскольку это позволяет воздействовать на разные акупунктурные точки, которых по нашему телу разбросано сотни тысяч. Страшно, аж жуть! Практика стояния на гвоздях, а точнее, на специальных досках Садху, вошла в моду в його-сообществе моду несколько лет назад...

Традиционные методики восстановления энергии и гармонии занимают важное место в культурах Востока. Одна из таких техник связана с воздействием на тело через контакт с особым видом поверхности. Этот метод предполагает активное использование массы нервных окончаний на подошвах, что способствует улучшению циркуляции крови и активизации внутренних процессов. При регулярных занятиях человек может заметить положительное воздействие на состояние опорно-двигательной системы и нервную систему. Влияние таких...